4/29:48.4kg

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49.8kg 48.4kg 48kg 77% (あと0.4kg) 162cm 48.4kgの体型
    体脂肪 23% 0% 20% 162cm モデル

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2016年04月29日

  • あやっぺ

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    スロトレBパート2セット
    クラウディア:脚+腹筋
    スリムコンバット:10分
    カキラ:15分+10分


    生理が終わったのに痩せ期がいなくなる不思議。最近またPCの調子がおかしくて日記が途中で切れてしまいます。なので書きたい内容もなかなか書けずモヤモヤしてます。。

    カロリー合計:14:16
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あやっぺ

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