フルタイムの厳しさ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 52.2kg 53kg 100% (あと0kg) 161cm 52.2kgの体型
    体脂肪 29% 27.3% 26% 161cm モデル

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2016年04月29日

  • 凪

    4月から契約社員になりました。

    7:30出勤の20:30退勤、休みは週1日あれば嬉しい、というような感じに
    身体が悲鳴を上げています。

    この会社の人たちは本当によく働きます。すごいです。
    いつ息抜きをしているのでしょう。
    慣れるまでもうしばらくかかりそうです。

    慌ただしさと緊張感から、食事がゆっくり入っていきません。
    きれいに痩せたというよりはやつれてきました。

    ひと月に2.5キロ以上落ちるとリバウンドしやすいと聞くので
    ここらで止まってもらわないと反動がこわいです。

    カロリー合計:15:22
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凪

161cm 49.9kg

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