調子良く

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 74.8kg 74kg 65kg 8% (あと9kg) 165cm 74kgの体型
    体脂肪 38% 38.3% 28% 165cm 標準

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2016年04月29日

  • ぶたり

    コンバット45終了後、お風呂で体重計に乗ると、
    73.5kgだった。
    10年ぶりくらいの数字。
    しばらく見とれてしまった。

    keep、keep、keep

    運動

    ボディコンバット
    0.7時間

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:17:40
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ぶたり
ぶたり

165cm 73.4kg

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