今日からまた再開;;

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.2kg 51.8kg 49kg 33% (あと2.8kg) 151.7cm 51.8kgの体型
    体脂肪 29.9% 28% 23% 151.7cm 平均

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2016年04月29日

  • KOSHIBA

    大分前から間が空いてしまったけれど新学期が始まってある程度落ち着いたのでまた再開したいと思う。
    最近お菓子ばかり食べてきちんとした料理を食べないことが多かったから、これからはお菓子少なく飯多くでいく。
    体も柔らかくしたいし頑張るぞ。

    カロリー合計:18:23
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