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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.6kg 55.6kg 48kg 0% (あと7.6kg) 164.5cm 55.6kgの体型
    体脂肪 23.5% 23.5% 18% 164.5cm 美容

2016年04月29日

  • まんまる☺︎

    初めまして。
    あだ名がまんまるちゃんと言われているので、まんまるです。
    よろしくお願いします( ^ω^ )

    元々輪郭が丸いのですが、2年で7Kg増量。ほっぺにお肉がつき、まんまるちゃんというあだ名が職場で浸透。
    はじめはいいかなと思っていましたが、お客様からも何時しかまるちゃんと呼ばれるようになりました。
    愛着があっていいじゃないのって言われてるけれどこのままは嫌だなぁと思うようになり。

    スレンダーな女性に憧れます。

    ホットヨガも初めました!
    スレンダーな女性を目指して頑張ります!!!( ^ω^ )

    今晩は、半身浴とストレッチから始めてみます!
    まずは続けることから!
    代謝アップ!

    生理中 カロリー合計:20:34
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