GW

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.3kg 64.4kg 56kg 9% (あと8.4kg) 167.5cm 64.4kgの体型
    体脂肪 32% 32% 24% 167.5cm 体重とBMI

2016年04月29日

  • メルちゃんママ

    GW初日を迎えました。

    子供達といてると、自制が効かなくなり
    今日はかなり暴食気味。
    運動もできずじまい・・・。

    そして、明日から一泊でキャンプ旅行。
    いつもなら、とっても楽しみだけど
    ダイエット中の私にとっては
    グルメの旅というわけにもいかず
    今回はちょっと複雑だなぁ。
    まぁ、でも、せっかくだし楽しんできます☆

    カロリー合計:21:03
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