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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.5kg 51.3kg 47kg 49% (あと4.3kg) 159.2cm 51.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 159.2cm 平均

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2016年04月29日

  • 華波

    カレーライス
    野菜冷麺(198kcal)
    玄米ご飯(218kcal)

    日数のカウントくるってた>_<

    私には1日一食があっている気がする。
    その代わりよく噛む。
    お金もないので節約も兼ねて。

    カロリー合計:22:07
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華波
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159.2cm 50.7kg

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