38w2d☆

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 46.3kg 50.2kg 45kg 0% (あと5.2kg) 152.5cm 50.2kgの体型
    体脂肪 26.1% 0% 20% 152.5cm 平均

2016年04月29日

  • みゅんみゅん

    午前中は、実家に子供たちを預けて仕事に行きました。

    午後は実家でお昼寝させてもらって、ゆっくり休めました!!

    天気良かったけど風が冷たくて
    ウォーキングしたけどお腹が張って
    のろのろウォーキングでした(^^)

    親戚に注文していたお肉が届き
    冷凍だから、入院ゃ里帰りしても日持ちする♡

    相変わらず、胎動激しいけど
    昨夜は、夜中にお腹が痛くて寝た気がしなかった。。。
    前駆陣痛が、結構あるな◟꒰◍´Д‵◍꒱◞

    いつ出てくるかなんてわかんないし
    身長が低いせいか下がってるかどうかも
    わかりずらいんだょね(´-﹏-`;)

    38wは娘を出した週やし
    39wは息子、出産した週やから
    ボチボチかなぁ、、、

    5月に出てくるんやでー!
    まだ、4月やから後2日我慢してなぁ〜と
    一応ぃぃ聞かせています(笑)
    ★。*†*。☆。*†*。★。*†*。☆。*†*。★
    ☆朝☆
    ・桜あん食パン
    ・皮付きぶどう

    ☆昼☆
    ・にしんの昆布巻き
    ・がんも 半分ら
    ・巻き寿司 1切れ
    ・きんぴらごぼう

    ☆間食☆
    ・とんがりコーン
    ・ポップコーン
    ・チョコ 2

    ☆夜☆
    ・グリーンスムージー
    ・鳥手羽元とたまごのさっぱり煮
    ・ひじきと筍のたいたん

    カロリー合計:22:20
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