40日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 54.7kg 45kg 19% (あと9.7kg) 156.7cm 54.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156.7cm 体重とBMI

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2016年04月29日

  • ami

    朝なし
    昼なし
    夜19:30 ヨーグルト(70)もずくスープ(50)アメド(295)枝豆(100)


    26.27.28食べ過ぎて体重増加
    頑張らないと。
    来週中には52達成しよう。
    がんばる。

    生理中 カロリー合計:515kcal22:29
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