57.7㎏

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.3kg 57.7kg 53kg 25% (あと4.7kg) 151cm 57.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 151cm モデル

2016年04月28日

  • ぱぱんだ09

    起床時間 5:30

    この体重の落差は一体⁈でもひとまず減ったからいいか(*^_^*)

    朝食

    鳥ハム アボカド 卵焼き 煮豆
    0kcal(1食分)

    昼食

    おろしポン酢牛丼
    0kcal(1食分)すき家

    夕食

    あさりの酒蒸し
    0kcal(1食分)
    ホットヨーグルト
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal22:34
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ぱぱんだ09
ぱぱんだ09

151cm 57.1kg

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