万が一

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.8kg 46.7kg 45kg 55% (あと1.7kg) 148cm 46.7kgの体型
    体脂肪 33.8% 0% 25% 148cm 体重とBMI

2016年04月29日

  • bezitarisuto快眠侍

    考え薬も飲み!
    野菜スープも作った!やっぱり早めに帰省し寝て正解だった
    寝るというのは疲労回復効果もある!
    私は病気するわけにはいかない!
    家計管理など大事な任務を任されているし…必ず復活する…
    よし明日娘が学校…風呂入り寝るぞ

    カロリー合計:22:49
    •  
    • コメント3件
    • mew mew スゴいね。2kg も減ってきたね。 2016.04.29 23:35
    • bezitarisuto快眠侍 bezitarisuto快眠侍 > mew さんうん!今日昼間ちょっと疲れたから早めに帰り帰省したよ寝てだいぶ回復!体重も夜47、3で増えておりまず安心!もし朝より体重減れば熱出たとか体調悪いことになるからねさて体調よくなれば戦闘開始よ
      明日兄ちゃんにダイエット検定の本渡すぞ
      2016.04.29 23:52
    • 茉斗 茉斗 ゆっくり休んでねΣ(´□`;)

      お休みなさい(o^^o)
      2016.04.30 00:18
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bezitarisuto快眠侍

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