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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 84.9kg 82.7kg 75kg 22% (あと7.7kg) 174cm 82.7kgの体型
    体脂肪 26.1% 25.7% 20% 174cm 平均

2016年04月29日

  • ほっしゃん

    少し更新があきました…。
    毎日計ってたけど、書くのを忘れてました…。

    停滞期かな…。
    体重が落ちない…。
    日曜から加圧トレーニングが始まるので、それで脱出したいな(*^o^*)

    カロリー合計:23:37
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ほっしゃん
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