110日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.3kg 57.3kg 54kg 37% (あと3.3kg) 165.8cm 57.3kgの体型
    体脂肪 0% 27.3% 0% 165.8cm モデル

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2016年04月30日

  • ももこ

    今日も残業かな
    夜プールいこーっと!


    グラノーラ
    豆乳
    鶏ハム4枚

    カロリー合計:07:27
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実践中のダイエット方法

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ももこ
ももこ

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