51キロ台・・・

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 51.6kg 53kg 100% (あと0kg) 161cm 51.6kgの体型
    体脂肪 29% 26.7% 26% 161cm 体重とBMI

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2016年04月30日

  • 凪

    体調を崩して4日目。
    結婚式以来の51キロ台に!(◎_◎;)

    でも体重が落ちても、身体のラインは予想とは全然違う。
    お腹は引っ込んだけど、全体的に筋力が落ちてしまった感じで
    締まっていない。

    咳のしすぎで腹筋痛いし、熱のせいでまだ肌はピリピリする。

    夫は仕事のお付き合いで朝からトレッキングに行きました。
    このGWは夫婦で出掛けられないし、せめて楽しんできてほしいな。

    カロリー合計:07:54
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凪

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