運動してないからなあ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.8kg 47kg 45kg 47% (あと2kg) 148cm 47kgの体型
    体脂肪 33.8% 28.3% 25% 148cm 体重とBMI

2016年04月30日

  • bezitarisuto快眠侍

    やはり47に戻ったみたいね笑

    生理前もあるだろうなあ
    今日は軽く体動かします!
    昨日作った野菜スープにしますよ納豆とか食べようかな?
    やはり体調悪いで痩せたのは長く体重維持は無理でした!

    カロリー合計:08:13
    •  
    • コメント4件
    • わうけん わうけん 健康的に痩せるのだ。 2016.04.30 12:58
    • bezitarisuto快眠侍 bezitarisuto快眠侍 > わうけんさんうん~ありがとう~わうけんさんは健康的に体動かして痩せたもんね~今日八百屋さん行くんだ!早くダイエット検定本渡してあげたくて~ついでにお守りまで
      喜んでくれるかしら?
      2016.04.30 13:24
    • 茉斗 茉斗 健康的に痩せていこっ 2016.04.30 14:04
    • bezitarisuto快眠侍 bezitarisuto快眠侍 > 茉斗さんうん~やっと食べれるようになりました!今日は散歩くらいです 2016.04.30 15:31
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bezitarisuto快眠侍
bezitarisuto快眠侍

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