やってしまった

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48kg 47.6kg 44kg 9% (あと3.6kg) 150.6cm 47.6kgの体型
    体脂肪 25% 26% 20% 150.6cm モデル

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2016年04月30日

  • あおすけ

    昨日食べ過ぎ禁物って言って気合入ってたけど、つい大好物の焼き鳥を大量に食べてしまった(´ε`;)
    だから今日は1日のカロリーを控えめにしようと思う

    カロリー合計:09:41
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