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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.9kg 51.3kg 48kg 15% (あと3.3kg) 155cm 51.3kgの体型
    体脂肪 28.3% 29.6% 25% 155cm 標準

 » 
2016年04月30日

  • のん

    少し減りました。便秘はよくないですねー!心も沈んでしまうから、腸は大切にしなきゃ。

    カロリー合計:09:56
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