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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50.1kg 48.1kg 45kg 39% (あと3.1kg) 157cm 48.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 157cm 美容

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2016年04月30日

  • MEGU

    昨夜は、とっても嬉しいことがあってずっと騒いでた!
    で、先程測定したらこんな体重に!
    ダブルで嬉しいp(^^)q
    波に乗ってこのままドンドン減量できたら嬉しいなぁ✨
    運動は、一昨日は出来なかったけど昨日は出来た!
    お腹がうっすら割れてる気が…悩みの足もちょっと筋肉が固くなった気がする!
    ただ細くなるだけじゃなく、筋肉で綺麗になりたい!
    よい休日になりますように。

    カロリー合計:10:32
    •  
    • コメント2件
    • しなもん(退会済み) しなもん(退会済み) 良い日だったようで何よりですね(◍•ᴗ•◍)❤️残りの日も良いこと続きますように♬
      私も今日久しぶりに48kg台に戻りました!ここからまた落とす予定です!頑張りましょうねー♬
      2016.05.01 10:28
    • MEGU MEGU 有難うございます!
      私は調子にのってまた増量してしまいました(*_*)
      落ち込まずに頑張りたいと思います(^^)
      しなもんさんも、良い1日となりますように✨
      2016.05.01 12:17
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