生理前なのに

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 69kg 62.9kg 45kg 25% (あと17.9kg) 152cm 62.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 152cm モデル

2016年04月30日

  • りれふママ

    体重落ちてる

    カロリー合計:10:57
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.69 - ダイエット成功のために体重変化をグラフで記録!

    しの変化も折れ線グラフで描けるようにする。体重と体脂肪率は1日に2回、起床直後のトイレを済ませた後と、夕食直後か就寝前の入浴前な ... 事内容など原因と思われることも記録。この記録によって、太った原因を知ることができる。食事量と運動量が適正ならば、夕食後に体重 ... 動の機会を増やすことです。 夕方に体重が増えて、翌朝にも減っていないときには何をすればよいですか? 夕 ... vol.69 - ダイエット成功のために体重変化をグラフで記録! ...

    ダイエットラボ
  • やせやすい時期とやせにくい時期に合わせて効果的なダイエット

    あるとされる。  生理前や生理中に極度の便秘になるという女性は多い。女性は排卵が起こると高温期に入り、黄体ホルモン(プ ... 秘になりやすいといわれているのだ。  また、黄体ホルモンは食欲を増進させる働きもあり、一時的に体重 ... が増加することも考えられる。さらに、この時期はふだんより代謝や排泄機能が落ちる上、情緒不安定になりやすく、身 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年12月期生
2015年12月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • ゆーゆ
  • linopon
  • ユキミ
  • コテツ
  • ゆい
  • のな
  • あい
  • さちゃん
  • シークー
  • 151
  • あずさわ
りれふママ
りれふママ

152cm 62.9kg

日記
9
ライバル
0
被ライバル
0