明日から

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50kg 50kg 44.8kg 0% (あと5.2kg) 153cm 50kgの体型
    体脂肪 29% 0% 23% 153cm 美容

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2016年04月30日

  • ゆし

    本気でやります。
    今日はおよばれなので
    明日からスープクレンズ
    11時スープサバカレー
    16時運動30分
    17時チューハイ
    18時30分 寿司、ビール
    24時まで ビール×3、チューハイ×2、お茶

    カロリー合計:13:09
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ゆし
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