謎だらけ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.8kg 47kg 45kg 47% (あと2kg) 148cm 47kgの体型
    体脂肪 33.8% 0% 25% 148cm 体重とBMI

2016年04月30日

  • bezitarisuto快眠侍

    自分の性格が謎だらけ~いきなりダイエット脳になったりテキトーにいいかげんかと思えば完璧主義になったりいわゆる状況次第でキャラクターが変わる性格かもしれない

    今日久しぶり昼間まともに食べれた
    太ったかも知れんが~まともに食べれないや空腹感ないのは体調悪いか我慢してるかどっちかだ~
    あるライバルさんがダイエットとは食事コントロールや生活習慣の改善とコメントしていて我にかえった私は何をしていたんだ!
    ダイエット検定の本を八百屋の兄ちゃんにあげて彼は受かれば後輩じゃん!先輩の私がしっかりしなくてどうするよ
    正しいダイエットをしないと!今までは体調悪くて食べれなかっただけ!
    だからなかなか治らなかったのね!今日は納豆やツナ缶ライトや野菜スープちゃんとバランスよく食べたよ!ライバルさんのおかげでダイエットの本来の意味思い出したありがとうライバル

    カロリー合計:16:12
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    • コメント2件
    • 茉斗 茉斗 「食事に気を付ける」事自体がダイエットだもんね☆

      体調良くなって来て安心した(;^_^A
      2016.04.30 21:55
    • bezitarisuto快眠侍 bezitarisuto快眠侍 > 茉斗さん我は天才なりいい川柳が出来たよ!ダイエットの川柳ごめんね!自画自賛タイプだからね笑 2016.05.01 10:30
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bezitarisuto快眠侍
bezitarisuto快眠侍

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