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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48kg 46.1kg 43kg 37% (あと3.1kg) 156cm 46.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm 理想

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2016年04月30日

  • すみれ


    チョコレート 少々


    バジルピザ
    アイスカフェオレ

    おやつ
    お煎餅


    ひじきのハンバーグ
    刺身
    ビール 2缶
    ワイン 2杯


    カロリー合計:17:05
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すみれ
すみれ

156cm 45.8kg

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