26日目《記録のみ》

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 96kg 97kg 90kg 0% (あと7kg) 150cm 97kgの体型
    体脂肪 47.6% 0% 30% 150cm モデル

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2016年04月30日

  • ケティ

    《食事》

    朝)オムライス、サラダ
    昼)冷麺
    間食)チョコ、カルピス、たい焼き×2
    夜)ピザ、カレイ揚げ、冷奴、チーカマ×2

    カロリー合計:18:47
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ケティ
ケティ

150cm 97.5kg

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