24日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.6kg 54.6kg 48kg 23% (あと6.6kg) 148.5cm 54.6kgの体型
    体脂肪 34% 30.2% 22% 148.5cm 美容

2016年04月30日

  • みぃちゃん

    一応何とか今月の目標達成!
    お腹が少しへこんだ気がする(^^)

    でも実は明日は私の誕生日…
    毎年誕生日には旦那がお手製のビーフシチューを作ってくれます。
    もちろんケーキもある。
    そしてお酒も飲む。

    オワッタ〜オワタ〜これ完全に一からやり直しだ〜\(^o^)/
    でも良いんです!
    5月も目標達成できますように…☆

    カロリー合計:21:09
    •  
    • コメント3件
    • まましき まましき 励みになります! 2016.04.30 21:42
    • ケイ ケイ 初めてコメントいたします♪
      ライバル追加ありがとうございました! 身長体重似た感じで参考になります(*^^*)

      数値で目標立てるだけでも立派…!と尊敬するのに、早速目標クリアで素晴らしいです。
      でも、お祝い事のときはダイエットは忘れて、120%楽しんでくださいね♪ お誕生日に腕をふるってくれる旦那様素敵です!
      2016.04.30 22:19
    • mina mina 励ましありがとございます^^
      また気持ち切り替えて頑張るぞ~
      2016.05.02 16:12
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