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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 90.4kg 89.6kg 80kg 7% (あと9.6kg) 172cm 89.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 172cm 標準

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2016年04月30日

  • J次

    80㎏台に突入!!
    でも、今日は飲み会。
    少し食べ過ぎたかも。
    明日増えてるかも‥

    明日も頑張ろう!!

    カロリー合計:22:23
    •  
    • コメント1件
    • くりん くりん 普段頑張ってますし、大丈夫ですよ。
      飲み会楽しんできてくださいね〜。
      2016.05.01 15:11
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