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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49.9kg 47kg 45kg 59% (あと2kg) 155cm 47kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155cm モデル

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2016年04月30日

  • はまたに



    朝:調整豆乳

    間食:炭酸せんべい

    昼:豚汁、白和え

    間食:炭酸せんべい、デカビタ

    夜:スパゲッティサラダ
    調整豆乳
    バナナ

    やっぱり増えてた〜(p q)

    カロリー合計:22:47
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はまたに
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