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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.7kg 55kg 46kg 0% (あと9kg) 158cm 55kgの体型
    体脂肪 31.3% 0% 28% 158cm 美容

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2016年04月30日

  • まどか

    今日は記録のみ

    明日はテストだ!


    お通じ ○
    湯船 ○

    カロリー合計:23:20
    •  
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実践中のダイエット方法

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まどか
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