ミーティングの一日でした

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.5kg 52.6kg 45kg 0% (あと7.6kg) 150cm 52.6kgの体型
    体脂肪 32.5% 32.8% 27% 150cm 美容

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2016年04月30日

  • ひさりん

    午後1時から6時までミーティング

    その前にそのための資料作りだったから

    一日しごとでした

    とはいえ全くうごいていない

    足が浮腫みそうです

    マッサージしなきゃ・・

    でも自分でマッサージしていると手が疲れてくるんだよね(笑)

    なんか手が疲れないマッサージ法がないかしら?

    カロリー合計:23:43
    •  
    • コメント3件
    • りったん♡ りったん♡ お疲れ様です~!\(^^)/
      マッサージ疲れますよね~!
      けど日課になれば腕の力もついてくるので、やらないよりは少しでもやる事をおすすめします♡
      2016.05.01 00:03
    • ひさりん ひさりん > りったん♡さん
      そうか!腕も筋肉つくのか・・・

      この前旦那が山梨のお土産で
      黒玉・・なるものを買ってきた
      初めてだったけど美味しかった
      2016.05.01 00:21
    • アリアナ アリアナ 私もデスクワークなので、浮腫みがすごいです、、、

      仕事帰ってからのマッサージって疲れますよね。
      私も、メディキュットを買おうか今考え中です♪

      でも、4000円くらいなのでいつもドラックストアで
      買わずに帰ってきてしまいます。
      2016.05.02 09:38
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