土曜日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.8kg 54.6kg 49.9kg 73% (あと4.7kg) 158cm 54.6kgの体型
    体脂肪 28.5% 22% 158cm 理想

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2016年04月30日

  • ぷにこ

    昨日今日の食べ過ぎ。
    自業自得な体重。

    生理中 カロリー合計:23:55
    •  
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実践中のダイエット方法

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ぷにこ
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158cm 52.8kg

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