32日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48kg 47kg 43kg 20% (あと4kg) 155.5cm 47kgの体型
    体脂肪 25% 24% 21% 155.5cm 標準

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2016年04月30日

  • みー

    本当食べ過ぎた(>_<)

    夜の暴食はちゃんとした食生活を送ってないから(>_<)

    ホームパーティー
    新宿飲みの日

    夕食

    1日
    3700kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:3700kcal23:55
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実践中のダイエット方法

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155.5cm 47.2kg

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