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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51kg 51.2kg 44kg 0% (あと7.2kg) 154.2cm 51.2kgの体型
    体脂肪 28.9% 27.6% 21% 154.2cm 理想

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2016年04月30日

  • うい

    今日も1日出掛けてたから
    外食になってしまったけれども、
    19000歩あるいたみたい!

    そしてやたら体脂肪率が下がったのは
    生理前でむくんで水分溜まってるからかな。。

    生理そろそろ来るはず。

    カロリー合計:01:52
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154.2cm 49.8kg

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