ギリギリ・・・スタート・・・( ꒪⌓꒪)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 53.9kg 50kg 74% (あと3.9kg) 152cm 53.9kgの体型
    体脂肪 0% 152cm 平均

 » 
2016年05月01日

  • エイト

    おはようございます(*^_^*)

    5月から再スタートぉぉぉ!!
    やっぱり40キロ台になりたいっ!!

    ありがたいことに、周りの皆さまからは、痩せたんだしもうダイエットはいいんじゃない?みたいなことをよく言われます。

    それは元の体重が重すぎたから・・・!!

    まだまだ標準体重にすら達してない私!!!

    いかーん!いかんのです!

    3月~4月は、夜は控え目にしていたものの、他はかなーりゆるゆるでして・・・。
    ちょっと気合い入れなおして頑張ります~(♡´▽‘♡)

    生理中 カロリー合計:07:32
    •  
    • コメント1件
    • はむ子 はむ子 私も標準体重までこのままがむばるううう
      (。 ー`ωー´) キラン☆
      2016.05.06 11:44
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実践中のダイエット方法

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152cm 55kg

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