けいそく

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.3kg 48.2kg 44.5kg 2% (あと3.7kg) 154.5cm 48.2kgの体型
    体脂肪 23% 23.1% 17% 154.5cm 平均

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2016年05月01日

  • まいん

    今日は炭水化物控えめにする

    カロリー合計:07:55
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実践中のダイエット方法

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