脱デブ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59kg 59kg 50kg 0% (あと9kg) 160cm 59kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm 平均

2016年05月01日

  • ちゃんもか

    衝撃のMax体重……。
    「8/1」までにやせるぞー!
    特におなか、二の腕、太もも、顔。
    食事制限と運動中心に!

    カロリー合計:09:03
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ちゃんもか
ちゃんもか

160cm 58kg

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