★産後43日目★

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.5kg 56.6kg 48kg 25% (あと8.6kg) 158.1cm 56.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158.1cm 美容

2016年05月01日

  • ぶーぶーべいびー

    今日は旦那さんが居ないのでチビさん2人との1日。
    運動OK!!

    朝から食欲なし。
    なんてアイスクリームなんて食べて食事を終わりにしたら、授乳に必要な栄養が足りなくなった模様。
    ごめんよ、チビさん(T_T)

    上の子が汚らしく残した賞味期限切れのパンを片付けつつ、ほぼ無理やり卵や肉を摂取。

    風邪で鼻詰まりと喉の痛みがあるのが、食欲がない原因だったかも(・・;)⤵︎⤵︎
    リポビタンファインで回復目指します!

    生理中 カロリー合計:2079kcal09:53
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ぶーぶーべいびー
ぶーぶーべいびー

158.1cm 52.9kg

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