2016.5.1

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 86.5kg 82.8kg 78.5kg 46% (あと4.3kg) 162.8cm 82.8kgの体型
    体脂肪 36.5% 32.7% 30% 162.8cm モデル

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2016年05月01日

  • りり

    朝5時
    チーズケーキ小

    朝9時半
    ニラ玉もやし炒め
    ごはん中

    夜18時 丸亀
    釜揚げうどん並

    夜22時半
    セブン 揚げ鶏
    杏仁豆腐

    生理中 カロリー合計:10:06
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162.8cm 82.9kg

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