ダイエット開始✔️✔️✔️

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.4kg 64.4kg 55kg 0% (あと9.4kg) 164cm 64.4kgの体型
    体脂肪 31.3% 31.1% 18% 164cm 標準

2016年05月01日

  • ゆきまる。

    今日からダイエット開始します!
    何回も何回もダイエットしてはリバウンドを繰り返しております。。。
    今回はまず1年続けていきたいと思っています!
    ジムなどにも通ってきましたがこれからは″ウチトレ″でどれだけ痩せられるか頑張ります*\(^o^)/*
    中村里砂ちゃんや白石麻衣ちゃん、斎藤飛鳥ちゃんなどなどモデルさんが大好きです!
    憧れます!可愛らしい華奢な女の子を目指して頑張ります!

    まずは10キロを目標に頑張りたいです
    ダイエット仲間募集中です!

    カロリー合計:11:00
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ゆきまる。
ゆきまる。

164cm 63.3kg

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