へった

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.4kg 43.9kg 40kg 68% (あと3.9kg) 156.5cm 43.9kgの体型
    体脂肪 32.1% 20.5% 18% 156.5cm 標準

2016年04月28日

  • りーちゃん

    今日は、3日前の記録です。この日は、母とお出かけしました!イオンに行って来ました❗️色々見て回って、ランチはかんざしさんでいただきました♡お手頃価格でおいしくヘルシーな和食がいただけるので助かります♡その後、久世福商店で、ジェラートをいただきました♡ジェラートは!糖質が少ないのでいいかな?とほのかに甘い期待を抱いて♡すごくおいしかったです♡体には良くないけどたまになら良いでしょうか?

    カロリー合計:11:39
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