5日目の夜

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.2kg 53.6kg 49kg 11% (あと4.6kg) 157cm 53.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 157cm 平均

2016年04月30日

  • ぶーちゃん

    昨夜と今日はチートデイなーんて甘えた日を作ってしまったせいで増加。
    今日はステーキ、カップケーキ、マフィン、じゃがりこを食べましたぁ。

    カロリー合計:12:52
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実践中のダイエット方法

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ぶーちゃん
ぶーちゃん

157cm 53.8kg

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