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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 96.2kg 86.3kg 66kg 32% (あと20.3kg) 170cm 86.3kgの体型
    体脂肪 0% 170cm 理想

 » 
2016年05月01日

  • ぶたこ

    痩せ期到来か(^-^)
    信じがたいがちょい嬉しい。

    今日は散歩20分だけ。
    明日から気を引き締めていこー!

    ☆年内目標体重を84→79kに変更。

    生理中 カロリー合計:13:15
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