ぱよぱよちーん

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 111kg 113.2kg 99kg 0% (あと14.2kg) 179.1cm 113.2kgの体型
    体脂肪 32% 28% 179.1cm 体重とBMI

2016年05月01日

  • ぴろしき饅頭蟹

    [13:25 Measurement] (after get up/pre-prandial/post-feces)
    W--- BFP- (BF-048-WH)
    113.2 32.0
    A--- F
    114.0 1
    (Please refer to profile for notation.)

    [Comment]
    ぱよぱよちーん♪♪
    反日勢力は外国人登録制度廃止とそれに伴う新しい在留管理制度、テロ関係3法+特定秘密保護法、マイナンバー制度によってがんじがらめ♪
    日本から反日勢力を一匹残らず駆逐♪
    「集団通報」と「官邸メール」で応援しよう♪

    ---- Yesterday records ----

    [13:17 Lunch]
    スープヌードル 266kcal

    [Refreshments]
    カレーあらびきドッグ
    ハッシュブラウンポテト
    デニッシュバー

    [21:05 Dinner] (白木苑)
    焼き肉

    [Refreshments]
    オハヨー 冷みかん 25kcal/個*10個

    [Training]
    帰りが遅かったのでお休み

    [Refreshments]
    TOPVALUE@反日特亜 コーラ 6kcal/350ml
    老伴 4個
    フルタ ミックスショコラ 適当
    亀田製菓@売国奴 オリーブオイル&ガーリック 52kcal/2枚/袋*2袋


    カロリー合計:13:26
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ぴろしき饅頭蟹
ぴろしき饅頭蟹

179.1cm 114.2kg

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