中華行っちゃうか

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 85kg 67kg 63kg 81% (あと4kg) 173cm 67kgの体型
    体脂肪 25% 17.4% 10% 173cm 標準

2016年04月30日

  • ころちゃん

    運動お休み・・・。

    ソーセージスープ
    チョコ
    かしわもち

    缶コーヒー

    カニ玉
    チャーハン
    春巻き
    小龍包
    バナナ
    チョコ

    缶コーヒー

    家族で中華料理屋さんに行きました。
    特に、あんかけのカニ玉がおいしかったですよ。


    カロリー合計:14:15
    •  
    • コメント2件
    • はむ子 はむ子 中華料理店でテーブルぐるんぐるん回したい
      ヽ(*´∀`*)ノ.+゚
      2016.05.07 10:36
    • ころちゃん ころちゃん > はむ子さん
      おお、回して遊んでたよ~w
      2016.05.19 03:32
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