TDR旅行前日!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.7kg 46kg 42kg 40% (あと4kg) 149cm 46kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 149cm 平均

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2016年04月29日

  • わたなべ

    【朝】
    魚肉ソーセージ1本

    【昼】
    BLTサンド
    サラダ

    【夜】
    焼肉

    カロリー合計:14:16
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わたなべ
わたなべ

149cm 45.8kg

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