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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.3kg 58.1kg 53kg 61% (あと5.1kg) 158cm 58.1kgの体型
    体脂肪 32% 27% 25% 158cm 体重とBMI

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2016年05月01日

  • ひとみん

    ラフティングへ!去年に引き続き行ったけど、去年はMサイズのウェットスーツだったけど、今年はSサイズに!嬉しかったー!もう少し頑張ろう!水着を綺麗に着れるようになりたい!
    顔がパンパンなのでスッキリしたいなー!!

    カロリー合計:20:30
    •  
    • コメント2件
    • すみれ すみれ ラフティング~。1回した行ったことないけど、スッキリ爽快で楽しいね!

      ひゃーw
      Sサイズなんて… 痩せてるじゃない!若いから引き締まってるんだね~
      いいなぁ(*´ω`*)

      61%達成、折り返したねー!
      2016.05.02 08:57
    • ひとみん ひとみん > すみれさん

      すみれさんいつも本当にありがとうございます(*^^*)!優しいお言葉そしてダイエットへの姿勢、とても励みになります!ありがとうございます!
      2016.05.02 23:01
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