286日目。暑い。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.3kg 47.5kg 47kg 90% (あと0.5kg) 147cm 47.5kgの体型
    体脂肪 0% 147cm 理想

2016年05月01日

  • サカナ@MEC食*

    今日は日中暑かったですね。

    初夏の日差し。
    洗濯物が良く乾くのは嬉しいですが、
    暑いのは苦手なので、もう少し春の陽気を堪能したかったです。

    コタツ、いつ仕舞おうかな・・・。
    そして、扇風機はいつ出そうかな・・・。

    自転車での帰宅直後や、
    お風呂あがりには、もう扇風機が欲しいくらいの気温です。

    昨年撮った写真を見ていると、
    4月の下旬にはもう扇風機が出ていたみたいなので、
    そろそろ出してこようかなぁ。

    パジャマも、いつ衣替えをしようかな。

    明け方になると寒い日もあるんで、
    まだ冬物を着てるんです。

    春秋仕様のパジャマも、スタンバイはしていて、
    たまに着てるんですが・・・。
    明け方の気温の見極めが難しい・・・。

    ------------------------------------
    ◆朝
    ・カフェオレ
    ・デザートチーズ

    ◆昼兼夜
    ・ドミノピザ

    ----------
    ◇お通じ:○

    ◇今日の体調
    風邪気味

    カロリー合計:20:43
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サカナ@MEC食*
サカナ@MEC食*

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