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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 55kg 50kg 50% (あと5kg) 161cm 55kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 161cm 理想

2016年05月01日

  • きりんちゃん。

    県外の大学に行って、一人暮らし始めた友達が、一ヶ月で3キロ痩せたらしい。私も頑張らなくては!

    カロリー合計:22:51
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実践中のダイエット方法

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きりんちゃん。

161cm 55kg

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