今日は久しぶりに運動した。

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77.3kg 85.1kg 58kg 0% (あと27.1kg) 164cm 85.1kgの体型
    体脂肪 17.6% 28.3% 8% 164cm 標準

2016年05月01日

  • じゃくそん

    またガッツリ動こう

    カロリー合計:300kcal23:12
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164cm 82kg

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