1日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.5kg 54kg 49kg 23% (あと5kg) 158cm 54kgの体型
    体脂肪 30% 30% 24% 158cm 平均

 » 
2016年05月01日

  • non

    5月がスタート

    今日から新たな気持ちでやるよ‼️

    カロリー合計:00:23
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

前の日記次の日記

関連ワード

PICK UP

  • vol.72 - やせ期を見つけて効果的にダイエットを!

    べる機会が多い友達と会うよりも、活動的な友達と会って身体を動かす機会を増やすようにします。週末に一緒に行動する人は、ダイエットを考えて新たな出会いを見つけるよ ... うにしたらどうでしょうか。 食べたくなる気持ちを抑える、ど ... すぎることにもなります。食べないのではなく、食べる量を減らすことから始めるようにします。 や ...

    ダイエットラボ
  • 都現美で“ピクサー展”開催。『トイ・ストーリー』などアートワーク約500点を公開

    アニメーションスタジオ・ピクサーによる展覧会「スタジオ設立30周年記念 ピクサー展」が、16年3月5日から5月 ... ワークに、30周年を記念した新たな作品群を加えて開催される。 会場では、ピクサーに所属するアーティストやデザイナーがス ... 闇の中で高速回転させてストロボライトで照らすことで、キャラクターたちがあたかも動いているように見せる。もう一方の「アート ... 都現美で“ピクサー展”開催。『トイ・ストーリー』などアートワーク約500点を公開 ...

    ダイエットNEWS
  • スターゲイトホテル 関西エアポート

    JR関西空港線・南海空港線りんくうタウン駅 最上階に少人数向け会場が新たに誕生!持込料完全無料、後払いOK! ... スターゲイトホテル 関西エアポート ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年4月期生
2016年4月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • ぶーちゃん
  • ひこ爺
  • allez-s
  • おっちー
  • mica
  • n
  • mii
  • よちブー
  • ミニ4
  • teppanfx
  • あかにゃん
non
non

158cm 54kg

日記
1
ライバル
0
被ライバル
0