ヨガ

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.6kg 55.2kg 48kg 5% (あと7.2kg) 164.5cm 55.2kgの体型
    体脂肪 23.5% 21.2% 18% 164.5cm 標準

2016年05月02日

  • まんまる☺︎

    今日からホットヨガはじめました。
    終了時、54.8Kgに!
    明日も頑張ります( ^ω^ )

    カロリー合計:00:36
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.14 - 一品増やすだけの「夜キノコダイエット」とは?

    肪細胞の中に蓄積されている脂肪を分解する作用があるキノコキトサンはエノキタケに豊富に含まれています。しかし、エノキタケをはじめとした ... が、これだけ食べたら脂肪を吸着して吸収されない作用が強くなるので、ダイエット効果は高くなります ... 。 エノキ氷はダイエット効果もありますか? エノキタケを食べても、あ ... vol.14 - 一品増やすだけの「夜キノコダイエット」とは? ...

    ダイエットラボ
  • レンタルヨガマットの上に敷く、消臭・抗菌機能付きシート発売

    を持ち歩かずレンタルする人も少なくないという。しかし、他人の使ったマットだとニオイや汚れも気になり、これからの暑い季節のヨガやホットヨガは ...  ゴールドウインは、同社のブランド『DANSKIN(ダンスキン)』から、ヨガマット ... スタジオへ通う女性が増えてきているようだが、通勤時の荷物のかさ張りが気になり、自分のヨガマット ... レンタルヨガマットの上に敷く、消臭・抗菌機能付きシート発売 ...

    ダイエットNEWS
  • 高遠さくらホテル

    伊那市駅 文化が息づく美しの城下町。うつりゆく景色に残した里ごころ ... 高遠さくらホテル ...

    結婚式場
まんまる☺︎まんまる☺︎さんについて
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年4月期生
2016年4月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
  • あざみ*腹筋割りたい
同期生 - 全てを見る
  • ぶーちゃん
  • ひこ爺
  • allez-s
  • おっちー
  • mica
  • n
  • mii
  • よちブー
  • ミニ4
  • teppanfx
  • あかにゃん
まんまる☺︎
まんまる☺︎

164.5cm 54kg

日記
5
ライバル
0
被ライバル
1