昨日は家族でイタリアン、今日は家族でジンギスカン

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71.9kg 67.9kg 48kg 16% (あと19.9kg) 162cm 67.9kgの体型
    体脂肪 33% 30.8% 162cm 美容

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2016年05月01日

  • 絶対痩

    お酒と料理、ともにメチャメチャ摂取。

    とりあえず、記録。

    明日はウォーキング!

    カロリー合計:00:48
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162cm 67.1kg

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